Salud Holistica
Bienvenido A Essential Living
Health Coach De Bienestar Y Salud Integral Holística
En Essential Living vas a encontrar un enfoque integral y holístico de tu salud física, emocional, mental, espiritual y social para alcanzar una buena salud y estado de bienestar.
¡Hola!
Soy Amparo
A raíz de haber sufrido yo misma problemas de dolor crónico durante años y de haber tenido que ajustar mi forma de comer repetidas veces por problemas de parásitos, inflamación intestinal y candidiasis, entiendo cuanto se puede llegar a sufrir cuando te sientes enfermo y ningún doctor te da solución a tu malestar. Es por eso que quiero enseñarte a hacer las paces con tu estado, ayudarte a recuperar tu salud y volver a tener toda tu energía y vitalidad, porque tú te lo mereces.
Conseguir una salud integral se ha convertido en mi estilo de vida y mi pasión, y ahora quiero usarla para ayudarte a ti también.
CHECKLIST
¿Tienes alguno de estos síntomas?
Sientes hinchazón o distensión abdominal después de comer. Es como si la comida de siempre ya no te sienta bien
Parece que tengas intolerancias / alergias alimentarias. La leche, el pan y las cosas con azúcar te sientan fatal, cuando antes las comías y no pasaba nada
Ya no sabes qué comer. Estás cansad@ de probar dietas,dietas, y más dietas
Has adelgazado mucho y no subes de peso
Te preocupa perder más peso al tener muchas limitaciones en tu dieta
No consigues deshacerte de la infección por candidiasis, intestinal y/o vaginal
No descansas bien por la noche. Te levantas muchas veces y tienes que ir mucho al baño
Tienes cansancio crónico y mucha fatiga
Vives con ansiedad. Parece que todo se te escapa de las manos. Ya no sabes qué hacer para controlarla
Tienes algún tipo de dolor crónico que ningún médico consigue decirte de donde viene, tampoco ningún fisioterapeuta te puede ayudar. Incluso te han diagnosticado con fibromialgia.
El 74% de las muertes que se producen cada año en el mundo están causadas por enfermedades crónicas. El 80% de dichas enfermedades crónicas se producen por malos hábitos de vida.
- Elegir alimentos poco saludables, falta de ejercicio físico, estrés continuo y consumo regular de productos tóxicos como tabaco, alcohol, son algunos de esos hábitos de vida poco saludables.
- Se aprecia claramente entonces que para revertir una dolencia crónica hay que empezar por elegir bien como vivimos. ¿A qué esperas tu para recuperar tu estado de salud física y emocional?
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